Болит живот на 14 неделе беременности

Почему тянет низ живота на 14 неделе беременности

14 неделя беременности — период, когда плод переходит на новую стадию развития. На протяжении предыдущих трех месяцев у него сформировались все внутренние органы, конечности, зачатки зубов и ноготков. Теперь все его силы направятся на рост, развитие тела и мозга. Женщины, для которых это не первая беременность, смогут почувствовать первые шевеления плода. На фоне всех изменений у будущей мамы может возникнуть дискомфорт внизу живота. Чтобы исключить патологическую природу боли, необходимо сдать анализы и пройти стандартную процедуру ультразвуковой диагностики.

Причины тянущих болей внизу живота на 14 неделе

Причин тянущих болей внизу живота на 14 неделе беременности не так уж много, поэтому исходя из характера ощущений можно поставить диагноз заочно. В большинстве случаев они являются нормой и не связаны с патологическими процессами в организме. Болезненность появляется в результате:

длительного ношения обуви на высоком каблуке, с неудобной колодкой;
набора лишнего веса;
подъема тяжестей;
недосыпания;
стрессов;
переутомления;
неправильного питания.

Смещение центра тяжести и повышение нагрузки на позвоночник сопровождается головными и поясничными болями. Если ощущения выражены не сильно, то причиной выступает растяжение связок передней стенки живота, увеличение матки. Иногда боль связана с нехваткой полезных веществ в рационе. Прием подходящего витаминно-минерального комплекса или отдельных витаминных групп решит эту проблему.

Выделения на 14 неделе беременности

Характер выделений — важный показатель, по состоянию которого можно понять, что беременность протекает без осложнений. На этом сроке они должны быть:

светлыми;
однородными;
без резкого запаха;
умеренными.

Изменение густоты, цвета и запаха выделений говорит о наличии инфекции или внутриутробной патологии плода.

Тревожные симптомы

У каждого заболевания есть свой набор симптомов, по которым его можно определить. Наиболее вероятные для 14 недели беременности патологии и их признаки:

Гипертонус матки. Является предвестником выкидыша. Сопровождается выраженными схваткообразными тянущими болями, ломотой в пояснице. Выделения водянистые, иногда с кровянистыми прожилками.
Выкидыш. Тянущая боль в животе носит нарастающий характер, периодически появляются схваткообразные приступы с одинаковым временным интервалом. Дискомфорт всегда сопровождается мажущими выделениями или кровотечением как при месячных.
Эрозия шейки матки. Боли внизу живота появляются время от времени. Выделения мажущие, коричневого цвета или с прожилками крови.

Некоторые «почечные» проблемы маскируются под простудные заболевания, что может привести к закупорке мочеточников и воспалению всей мочеполовой системы. Чтобы не допустить обострения имеющейся патологии, следует вовремя проверять организм.

Диагностика

Современная медицина позволяет диагностировать большинство заболеваний на ранней стадии. Список обязательных анализов на 14 неделе беременности:

общий и развернутый анализ крови;
общий анализ мочи;
мазок микрофлоры влагалища;
УЗИ брюшной полости;
УЗИ почек;
УЗИ мочевого пузыря.

При необходимости пациента направляют на консультацию к узкоспециализированным врачам (гастроэнтерологу, нефрологу и др.)

Развернутый анализ крови дает общее представление о состоянии организма женщина. По нему диагностируют анемию, новообразования, лейкоцитоз, инфекционно-воспалительные процессы. Исследование анализа мочи и результатов УЗИ органов выводящей системы помогает выявить раннюю стадию пиелонефрита, цистита, предотвратить образование камней в почках и почечную недостаточность во время родов.

Методы терапии

Физиологические тянущие боли при беременности не требуют специального лечения. Врач может только облегчить дискомфорт женщины, выписав ей безопасные обезболивающие. Однако, есть и более естественные способы избавиться от неприятных ощущений внизу живота. Наиболее эффективные:

Диета. Большое количество мучного и бобовых в рационе способствует усугублению проблемы. Временно перейдите на растительное питание, увеличив в меню количество блюд из овощей, фруктов, зелени. Чтобы избежать запоров съедайте по 3-4 дольки кураги или чернослива.
Теплые ванны. Несколько раз в неделю принимайте теплую ванну, температура воды в которой около 37 градусов. Купание можно дополнить натуральными маслами — жожоба, облепиховым, зародышей пшеницы. Они препятствуют образованию растяжек, делая кожу мягкой и эластичной. Длительность процедуры — 5-10 минут.
Гимнастика. Существует множество упражнений, направленных на снятие мышечного тонуса. Они способствуют оттоку крови от малого таза, препятствуют появлению отеков, расслабляют мышцы брюшины и бедер.
Отдых. Во время болезненных приступов желательно принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабиться. Под бедра и поясницу можно подложить специальный валик или подушку.
Дыхательные практики. Методика позволяет насытить клетки кислородом и снять излишнее напряжение со связок и мышц. Выполнять глубокие вдохи следует медленно, в положении с ровной осанкой.

Тянущая боль внизу живота, вызванная патологическими процессами, гипертонусом матки или угрозой выкидыша требует немедленного медицинского вмешательства. Использовать народные средства в этом случае категорически запрещено. Для сохранения беременности необходим полноценный лечебный курс в условиях стационара. В противном случае высока вероятность прерывания срока или осложнений при будущих родах.

Вероятные причины болей на 14 неделе беременности

14 неделя беременности… начало самого спокойного и приятного периода – второго триместра. Приступы токсикоза отступили и больше не мучают беременную, которая на свой слегка округлившийся животик, смотрит только с умилением.

Неприятные ощущения беременная женщина на этом сроке беременности зачастую не отмечает. Но имеют место быть все-таки такие ситуации, когда боли на 14 неделе беременности разной этиологии могут не давать покоя. Боль в животе, которую ощущает женщина в положении на таком сроке, – это не редкое явление. Ведь, увеличиваясь в размерах, матка давит на все внутренние органы, что только омрачает настроение. Да и связки живота постепенно начинают растягиваться, вызывая при этом дискомфорт.

Как бороться с болями на 14 неделе беременности?

С подобного рода болями справиться весьма просто. Если наступила 14 неделя беременности, болит живот, причем характер этих болей тянущий, ноющий, то достаточно немного наклониться вперед. Такое положение тела поможет беременной немного расслабить ткани и снять их напряжение. Также, зачастую на 14 неделе болит поясница.

Вполне действенным вариантом снять тянущую боль можно считать и расслабляющий теплый душ. Надо постараться уже не носить плотную одежду, которая может сковывать движения и стягивает живот. Сменив гардероб, можно избавиться и от болей, когда на 14 неделе беременности болит спина.

Хотя токсикоз к 14 неделе уже отступил, но ему на смену зачастую приходят другие неприятные ощущения – головные боли, и на 14 неделя беременности болит спина. Боли в пояснице будущей мамочки на этом сроке в основном возникают по причине постепенного роста веса будущей мамы, увеличения нагрузки на живот и смещения центра тяжести.

Эти боли не вызывают какого-либо дискомфорта, в отличие от головных болей на 14 неделе беременности, которые и возникают спонтанно, и сразу же болезненно. Для предупреждения таких болей достаточно будет полноценно отдыхать, стараться не переутомляться, не допускать развития чувства голода и избегать шума и накуренных помещений.

Почему болит живот?

14 неделя беременности — болит живот неспроста. На этом сроке он становится все круглее, потому что матка уже увеличилась и доросла практически до пупка. Поэтому стоит начать носить бандаж для облегчения давления матки на стенки брюшной полости. Но существует такой тип боли на 14 неделе беременности, который должен заставить насторожиться. Резкие, схваткообразного характера или же не прекращающиеся ноющие боли внизу живота, требуют немедленного обращения к врачу. Ведь это может быть первый признак того, что матка беременной находится в гипертонусе, что чревато выкидышем. Немедленная госпитализация беременной женщины также требуется, если при беременности 14 недель тянет живот, что сопровождается болями в пояснице, возможно кровотечением или обильными бурыми выделениями. Это могут быть первые симптомы, которые говорят о гибели плода в утробе матери или же об угрозе срыва беременности. В таких случаях без врачебного вмешательства просто не обойтись.

Какого рода бы ни были боли в животе, ни в коем случае нельзя стараться их заглушать посредством приема лекарственных препаратов. Ведь большинство существующих обезболивающих лекарственных средств беременным женщинам принимать категорически нельзя, если на 14 неделе болит поясница. Да и для начала следует все-таки разобраться с причиной возникновения болезненных ощущений. При этом стоит помнить, что на какой бы период года не выпала беременность, женщине в положении необходимо очень внимательно следить за состоянием своего здоровья, потому что сейчас как никогда существует велика вероятность сбоев в иммунной системе. Особенно если наступила 14 неделя беременности и тянет живот.

Так что если беременная вдруг почувствует легкое недомогание, или на 14 неделе беременности болит спина, то ей не стоит откладывать внеочередное посещение гинеколога. И даже если обнаружиться, что все в порядке, то не помешает еще раз в этом убедиться и поднять себе настроение. Ведь малютка в животике на этом сроке беременности уже прекрасно чувствует настроение мамы, поэтому ее позитивный настрой – это, пожалуй, самый лучший способ позаботиться о его здоровье.

Боли в животе и выделения на 14 неделе

Тревожным признаком можно считать ситуацию, когда 14 неделя беременности тянет живот и имеют место быть коричневые выделения, которые еще и сопровождаются болью в животе. Также необходимо провести дополнительное обследование, если появляются выделения мажущего характера с прожилками крови. Они чаще всего возникают после полового акта или гинекологического обследования, и не сопровождаются болями в низу живота. Появление таких симптомов может указывать только на возможность эрозии шейки матки.

Совсем уж опасным и устрашающим симптомом считается кровотечение и на 14 неделе болит поясница. Этот симптом может говорить только о выкидыше. Он сопровождается схваткообразными болями в животе. Самостоятельно с этой ситуацией справиться не удастся, поэтому необходимо обязательное вмешательство специалистов для сохранения беременности.

Прелести 14 недель беременности

На 14 неделе беременности размер живота уже вполне существенный, потому как постоянно увеличивается в размерах матка, по мере роста малыша в ней. Поэтому как раз боли на 14 неделе беременности – это вполне естественно. Матку может прощупать через брюшную стенку и сама беременная, приложив ладонь к животу. Но такая ситуация, как видимый округлившийся живот, не должна стать помехой в интимной жизни беременной. Токсикоз прошел, сонливость и раздражительность остались позади. Наступило «золотое время», когда пора осознать свое материнство и уделить время новым отношениям с будущим папой. Если второй триместр начался благополучно и на 14 неделе беременности болит живот только изредка и не регулярно, то это нормально.

14 неделя беременности – это, по мнению врачей и самих беременных, «переломный» момент, самое комфортное время, когда все «прелести» позади, развитие большинства патологий и аномалий уже не страшат, а активно растущий и развивающийся малыш все больше и больше дает о себе знать. На этом сроке беременности будущий ребенок уже имеет длину 8-10 см и вес 30-40 г. Все больше он становится похож на человека, активно двигается в животике, хмурится, сжимает кулачки и отталкивается от брюшной стенки, соприкоснувшись с ней.

Сколько весит ребенок на 14 неделе беременности и как ощущает себя мама?

Начало беременности редко бывает безоблачным. С одной стороны, досаждает токсикоз, с другой – одолевают вполне естественные страхи и сомнения в собственных силах. Но за три месяца, прошедших со дня зачатья, женщина привыкает к своему положению, тошнота и прочие «прелести» токсикоза отступают. Поэтому 14 неделя беременности – это, как правило, спокойное время.

Наступил второй триместр вынашивания малыша, поэтому можно будет вздохнуть с облегчением. Самый сложный и опасный период уже позади. Но это не означает, что можно расслабиться и не контролировать свои ощущения на 14 неделе. Будущей маме необходимо по-прежнему заботиться о себе и своем будущем ребеночке.

Что происходит с малышом?

За сорок недель внутриутробного существования происходит настоящее чудо: всего из двух клеток формируется человеческий организм. Каждая неделя и даже каждый день развития очень важен. Разберемся, что происходит с малышом в этот период.

Активный рост и развитие плода на 14 неделе беременности продолжаются. С каждым днем его тело становится все более пропорциональным. Но пока он активнее растет в длину, чем набирает вес.

Совет! Дело в том, что плод на 14 неделе беременности практически не имеет жировой ткани (ее рост будет происходить в следующем триместре), а пока происходит дальнейшее совершенствование внутренних систем.

На 14-ой неделе беременности размеры плода должны быть такими:

длина тела (без учета длины ног, измерение производится от копчика до темени) составляет 8-12 см;
вес ребенка на 14 неделе всего лишь 25-35 граммов;
обхват его головки примерно 6 см;
обхват грудной клетки еще меньше – около 3 см.

То есть, пропорции тела ребенка в 14 недель беременности пока еще не совсем правильные, голова по-прежнему существенно крупнее тела.

Что происходит нового в развитии малыша на 14 неделе беременности? В этот период:

продолжается укрепление костной ткани и рост костей;
шейные позвонки к этому сроку уже хорошо укрепились, поэтому плод уже умеет поворачивать голову;
малыш довольно активен, он перемещается, «тренирует» мышечную систему, совершая различные движения конечностями. Разумеется, периоды активности не продолжаются круглые сутки, периодически малыш отдыхает. Но, скорее всего, будущей маме не удастся почувствовать движения плода на этом сроке беременности что не удивительно, учитывая размеры малыша;
у ребеночка происходит формирование лица с индивидуальными чертами, начинает выступать переносица, бровки, реснички;
на тельце малыша появляется пушок, необходимый для сохранения смазки на коже;
сердечко ребенка продолжает усилено «трудиться», сокращаясь 120-150 раз в минуту. Причем состояние малыша зависит от настроения мамы. Если вы взволнованы или расстроены, то сердце плода начинает биться чаще, и он проявляет беспокойство;
у малыша работают вкусовые рецепторы, замечено, что если будущая мама поест сладкое, то малыш с большей охотой заглатывает амниотическую жидкость;
у плода уже полноценно работают почки, поэтому он периодически мочится. Но будущим мамам не стоит переживать, амниотическая жидкость обновляется несколько раз в сутки и продукты жизнедеятельности малыша выводятся через почки матери;

развитие половой системы продолжается ускоренными темпами. При проведении УЗИ врач может определить пол ребенка, но только при условии, что плод примет удобную для исследования позу;
группа и резус фактор крови крошки уже может быть определена, но это исследования проводят только в случае крайней необходимости, поскольку забор проб повышает риск развития выкидыша.

Какие ощущения появляются у женщины?

В норме на сроке 14 недель беременности будущая мама должна себя чувствовать хорошо. Ведь токсикоз на 14 неделе беременности уже не должен беспокоить. «Не повезло» в этом вопросе женщинам, вынашивающим двойню, так как у них появления токсикоза на 14-15-ой неделе беременности еще могут сохраняться.

Несмотря на то, что вес плода на 14-ой акушерской неделе беременности еще очень маленький, сама будущая мать может поправиться на несколько килограммов.

Совет! В этот период нормальной прибавкой веса считает 500 граммов в неделю.

Нужно заметить, что многие женщины в это время отмечают усиление аппетита. Ведь тошноты на 14 неделе беременности уже, как правило, не наблюдается, поэтому хочется, наконец-то, начать есть в свое удовольствие.

Однако врачи рекомендуют беременным следить за своим весом, не допуская слишком стремительного увеличения массы тела. Голодать ни в коем случае нельзя, а вот ограничить себя в потреблении мучной и сладкой пищи желательно.

На сроке беременности 14 недель у многих будущих мам появляется пигментация в виде темной полоски, тянущейся от пупка к лобку. На этой полоске могут появиться темные волоски, может отмечаться и рост волос на груди. Не стоит переживать, это явление временное, оно обусловлено гормональными изменению. После родов все придет в норму.

Совет! У большинства женщин живот на 14 неделе беременности уже начинает выступать. Но тут все индивидуально. У некоторых женщин «беременный живот» на этом сроке уже явственно заметен окружающим, а у других он только едва округлился.

Обследования

14 акушерская неделя беременности – это время, к которому женщина уже должна успеть встать на учет в консультации и пройти первый диагностический скрининг. Если все это было сделано своевременно (когда срок беременности был 11-13 недели), то сейчас дополнительных обследований не потребуется.

Но если результаты скрининга были выявлены высокие степени риска развитий патологий у плода, то беременную направляют на дополнительные обследования. При проведении УЗИ на 14 неделе беременности специалист проводит замеры, позволяющие судить о развитии плода. К таким замерам относят:

длину тела от копчика до темени;
обхват головки;
длина конечностей и степень их развития;
работа основных внутренних органов.

Совет! А вот получить на УЗИ достоверную информацию о степенях риска развития хромосомных аномалий на этом сроке нельзя. Поэтому делать скрининг нужно на более раннем сроке.

Если результаты скрининга покажут высокий риск наличия врожденных синдромов, то может быть предложено исследование амниотической жидкости. Этот анализ называется амниоцентез, он позволяет получить на 100% достоверные сведения о наличии у плода хромосомных аномалий.

Однако забор жидкости – это малоприятная процедура, которая повышает риск развития выкидыша. Поэтому будущей маме предоставляется выбор, она может пойти на это обследование или отказаться от него.

Осложнения

Если у вас беременность 14 недель, то можно спокойно вздохнуть, так как риск развития выкидыша на этом сроке существенно снижается. Однако не исключается развитие других, не менее серьезных осложнений, в том числе и замершей беременности.

Замершая беременность

Это патология, при которой плод на определенном сроке перестает развиваться и погибает. Проявиться эта патология может на любом сроке от первой до 28 недели. Но наиболее часто замершая беременность диагностируется в первом и начале второго триместра вплоть до срока четырнадцать недель.

Совет! Остановка развития плода происходит бессимптомно, поэтому своевременно выявить эту патологию можно только при условии регулярного посещения врача и своевременного прохождения всех необходимых обследований.

Признаки, которые должны насторожить будущую мать:

кровянистые выделения;
тянущие ощущения в животе;
озноб, повышение температуры.

Однако поставить диагноз можно будет только после ряда обследований – анализов и УЗИ. В настоящее время не всегда удается понять, что именно послужило причиной прекращению развития плода. Такая ситуация может случаться:

при инфицировании матери (краснуха, герпес и другие вирусы);
при наличии генетического сбоя у плода;
при гормональных нарушениях;
при неправильном образе жизни матери.

В идеале на этом сроке у беременной не должно быть болей и других дискомфортных ощущений. Но так бывает не всегда. Разберемся, что происходит на 14-ой неделе беременности. В этот период могут беспокоить:

Боли в спине, связанные с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник. К этому периоду беременности нужно отказаться от ношения туфель на высоких каблуках, так как такая обувь создает еще большую нагрузку.
Мигренеподобные головные боли. Чтобы избежать их появления, необходимо наладить нормальный режим и больше отдыхать, бывать на свежем воздухе. Для снятия болей нельзя принимать обезболивающие препараты без рекомендации врача. Попробуйте обойтись массажем головы.
Болит и тянет живот. Если боль носит тянущий характер и является кратковременной, то слишком переживать не стоит. Неприятные ощущения бывают вызваны растяжением связок, поддерживающих матку и мышц живота. Если же женщина отмечает, что у нее сильно тянет низ живота, причем боли сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями, то это является признаком гипертонуса матки. Это состояние требует лечения, возможно, в стационаре. Последствия гипертонуса могут быть крайне печальными, поэтому при болях внизу живота нужно обязательно обратиться к гинекологу, а при появлении признаков кровотечения необходимо звонить в «Скорую».

Не исключено, что в этот период беременности обострятся какие-то хронические заболевания. Так, боли в верхней части живота, рвота, изжога – могут быть признаками обострения гастрита. А режущие боли в спине или нижней части живота на фоне частых и болезненных мочеиспусканий говорят о воспалительном процессе в мочеполовой системе. Так могут проявляться обострения цистита или пиелонефрита.

В норме выделения на 14 неделе беременности умеренные, светлые, не причиняющие дискомфорта. При изменении цвета выделений (с прозрачного или молочно-белого на желтый, серый или зеленоватый) и появлении зуда и жжения, нужно обязательно посетить гинеколога. Такие изменения говорят о наличии инфекции или обострении молочницы.

Заболевания нужно обязательно лечить. Причем лечение должен назначать врач, самолечением заниматься нельзя!

Простудные заболевания

Мало кому удается на протяжении всей беременности ни разу не «подхватить» ОРВИ. Простуда на 14 неделе уже не столь опасна для будущего малыша, как заболевания на более ранних сроках. Однако любое заболевание будущей мамы может стать катализатором развития осложнений беременности.

Особенно опасна простуда, которая протекает с повышением температуры. Ни в коем случае не старайтесь перенести заболевание на ногах. Обратитесь к врачу и пройдите назначенный курс лечения.

Интимная жизнь

При отсутствии гипертонуса матки и других серьезных противопоказаний, нет никакой необходимости отказываться от половой жизни. Тем более что у многих женщин в этот период повышается либидо. Только старайтесь избегать поз, в которых оказывается сильное давление на живот.

На 14 неделе, как впрочем, и на протяжении всей беременности, необходимо регулярно питаться. Особенно важно включать в рацион творог, сыр, кефир и другие продукты, богатые кальцием. Поэтому на 14 неделе, как в последующий пятнадцатый семидневный период, у ребенка активно растет и укрепляется костная ткань.

В рационе будущей мамы должно быть достаточно белка и витаминов, поэтому ешьте постное мясо, овощи, фрукты.

Итак, 14 неделя беременности – это начало второго триместра, то есть, относительно спокойное время. Трудности начального периода беременности позади, а до родов еще остается много времени. Но и в этот период нужно внимательно относиться к своему здоровью, регулярно посещать врача и выполнять все предписания специалистов.

Боли и ощущения на 14 неделе беременности

Болезненные ощущения в спине – нередко последствия любви женщины к высоким каблукам. Посему, если уже с начала беременности будущая мама так и не отказалась от этого «роскошества», то сейчас пришло самое время это сделать. Боли в пояснице на этом сроке возникают и по причине постепенного увеличения веса будущей мамы и смещения центра тяжести.

Головные боли на 14 неделе по типу мигреней возникать могут спонтанно и неожиданно, и лучше, конечно, их предупредить, нежели потом с болевыми ощущениями бороться. Для этого необходимо в достаточной мере отдыхать, не переутомляться, не допускать чувства голода и избегать шумных накуренных помещений. Если же головная боль таки дала о себе знать, главное – не допускать употребления медикаментозных средств. Для снятия болевых симптомов необходимо лечь в темной и прохладной, хорошо проветренной комнате, не помешает и массаж височной части.

Не исключено, что посетят будущую маму и боли на 14 неделе беременности, сосредоточенные внизу живота и носящие характер слабый и притупленный. Это – следствие растягивания связок, которые фиксируют матку. Однако, насторожиться следует, если боли на 14 неделе беременности в животе постоянные или же возникают резко и неожиданно, боли схваткообразные или ноющие – это явный признак гипертонуса матки. Безотлагательно следует вызывать врача также, если боли в животе сопровождаются еще и болями в поясничной области, обильными водянистыми влагалищными выделениями или кровотечением. Очень вероятно, что такие симптомы указывают на высокий риск срыва беременности и даже на внутриутробную гибель плода.

Если же беременность протекает согласно норме, то ощущения на 14 неделе беременности, характерные ранним срокам, отступают. Токсикозом будущая мама уже «отмучилась», эмоциональное ее состояние также стабилизировалось, ребеночку практически не угрожают все те опасности, которые могли ему навредить на первых неделях беременности… И наступает для женщины счастливое время, исполненное осознанием скорого материнства, приятных тревог и хлопот, связанных с подготовкой со своим чадом.

Несколько омрачать радость женщины могут некоторые физиологические изменения, возникающие все больше по причине дефицита полезных веществ в организме будущей матери. Нехватка витамина С, к примеру, может сопровождаться кровоточивостью десен и снижением защитных сил организма беременной. Дефицит витамина А сказывается сухостью и ломкостью волос и ногтей, шелушением кожи. Однако всех этих негативных проявлений можно избежать, полноценно питаясь и постоянно восполняя возросшую потребность в минеральных и полезных веществах.

14 неделя беременности

Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а к тяжелому в прямом смысле третьему триместру еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.

Плод на 14 неделе беременности: пол, вес и размеры

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы.

Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок).

Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.

Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.

Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки – малыш или малышка – подрастает в мамином животике.

Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

Будущая мама

Увеличивается и мамин животик. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания и ни в коем случае не наедайтесь на ночь.

Ощущения на 14 неделе беременности

Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.

Ситуация этому целиком способствует. На 14 неделе беременности женщину редко тревожат изнуряющие токсикозы. Психоэмоциональное состояние также приводится в порядок.

При этом, доставлять тревоги и несколько умалять радость предстоящего материнства могут некоторые физиологические изменения. Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе наоборот кожа, а вместе с кожей и волосы и ногти — становятся сухими. Это – следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.

И эти факторы также должны стать для женщины дополнительным стимулом хорошенько проанализировать, чем и как она питается. Потребности в качественной пище сейчас намного более завышены, да и аппетит у будущей мамы теперь очень и очень неплох – токсикоз отступил, и чувство голода теперь беременная может испытывать всегда и везде. Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов на счет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.

Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Читать еще: С какой недели начинает расти живот